Min dag idag

Inga sötsaker idag heller, trots att jobbet läskar mig med kakor och andra härligheter så står jag emot dag efter dag, jag klarar mig med endast kaffe och mackor att fika med. Det ända jag kan påminna mig ha inmundigat som bryter mot "sockeravtalet" är ett glas saft, men jag kan säga att den energin behövdes för att tackla (bildligt då förstås) konfirmanderna, vilka i och för sig inte var lika jobbiga som de var förra veckan, men det behöver vi inte gå in på här...

Annars har det inte hänt mycket idag, tur att man kan skriva om det, och när man inte har nåt att skriva om kan man ge sitt dagens tips, och idag tänker jag tipsa er om världens bästa fågel, nämligen Rödfotad sula, jag menar, lyssna bara på namnet: "Rödfotad sula". Kolla bara på bilden:

Rödfotad sula

Men det bästa av allt är att den rödfotade sulan på engelska heter "Red-footed booby", fniss fniss, som ett bröst med röda fötter, fniss fniss.

Aja, nu får i vara nöjda för idag, hare bra!

EDIT:
Kom på att jag visst gjort något vettigt idag, jag har diskat och bakat bröd, och det är ju alltid nice. Och så har jag ätit upp de sista russinen...

Dela

Russin är det nya godis

Köpte russin för att ha i min yoghurt för några dagar sen, och nu kan jag säga att yoghurten är slut, och nästan russinen också. Mmm, de är så söta och goda, men sen får det räcka, för nu sitter jag här och fiser och kollar på boston tea party på kanal 5 play, och det är så fett bra!

Borde kanske gå och lägga mig snart, men som har blivit lite av min grej så kommer här dagens tips, som idag är min goda vän Anton med i Vem vet mest, och här har ni länken till det.

Och på tal om russin så bjuder jag på Russin:

Dela

Hej alla glada läsare!

Idag är min kära flickvän på besök, fast hon ligger hemma och sover medan jag är på jobbet på "Hela Världen Soaré", har precis lyssnat på en liten presentation av Svenska Kyrkans arbete i Etiopien som var mycket trevlig, nu får vi hoppas att folk har köpt mycket lotter och fika och skänkt mycket pengar, för som ni kanske vet dör 4 barn i minuten av brist på rent vatten...



Just nu har jag dock dragit mig undan för att det bjuds på massa kakor, och jag vill inte utsäta mig för frestelse i onödan, och när jag kom ner i källaren satt barnen här och kollade på film och åt kakor, men jag tog ingen fast de så smäktande läckra ut.

Nu ska ju inte det här bli någon iPhone-blogg, men jag måste ändå tipsa er som inte har köp spelet angry birds för 7 kr (vilket ni antagligen redan har, efter som det funnits ute ganska länge) att göra det, det är fett skoj!

Har'e bra!

Dela

Abstinensbesvär

Höhö, abstimensbesvär, höhö...

Skämt åsido så har jag de senaste dagarna haft ordentlig huvudvärk, framför allt när jag rest mig från sittande eller liggande position, och jag misstänker att det är sockerabstinensen som spökar då jag tidigare varit med om liknande symptom när jag inte druckit kaffe på några dagar.

En obehaglig känsla, men samtidigt gött, för då vet jag att när kroppen vant sig vid mindre socker så slipper jag det sen och så är allt frid och fröjd... Eller? Att jämföra sockerberoende med alkoholism är kanske ganska extremt, men samtidigt ger det en bild av hur man blir. Inte rent uppförandet kanske eftersom man inte är full, men beteendemönstret påminner om varandra.

Jag har flera gånger när jag gått någonstans valt att gå vägar som är upp till en halv kilometer extra bara för att jag vet att på den vägen finns det en affär som säljer godis, och det är som sagt inte en engångsföreteelse utan det har hänt massor av gånger. Jag har inte kunnat ha godis hemma, det har försvunnit på två röda sekunder. Jag har nallat godis av mina bröder när de har haft påsar stående framme, jag har till och med letat igenom Mattias rum efter hemliga godisgömmor. Inget bra beteende, så nu är det slut på sånt. Bye bye godis!

Dela

Naturgodis

Jag vet att den här spaningen är åratal gammal, men jag måste få ut min ilska i alla fall.

Det var läger här i Värnamo i helgen och på läger äter man en massa godis, om man inte är jag förstås, istället gick jag till Lidl och köpte naturgodis. Vilket lurendrejeri, snarare godis med spår av frukt och nötter. Om man kollar på innehållsförteckningen på naturgodiset så står socker först, dvs att det är mest socker och mindre av allt annat. Att det sen inte ens är gott gör ju inte saken bättre, jag hittade typ tre sorter som tilltalade mig lite, men köpte ändå bara för typ 10 kr, vilket inte är så mycket eftersom affärerna tar så hutlöst betalt för skiten. Usch och fy, naturgodis får 2/10 i betyg.

+ Öh, det gick att äta i alla fall

- Toksött
Äckligare än vanligt godis
Dyrt

Dela

Sötesug

Kakor är gott. Jag hoppas ni njuter ni som tillåter er att äta kakor, för det är svårt att låta bli. Igår till exempel när vi hade konfirmandföräldramöte där det bjöds på kakor till kaffet, och jag var riktigt sugen men lyckades avstå ännu en gång.

Efter att föräldramötet var slut skynda jag mig ner till stationen för att ta tåget till Jönköping och överraska Karin, vilket gick ganska bra, hon blev sur först för att jag inte varnat henne så hon kunnat göra sig i ordning, men sen blev hon förstås glad, för annars hade vi inte setts förren nästa torsdag...

Jag ska även passa på att tipsa om en av mina favoritsajter: betapet.se som är alfapet (eller scrabble rättare sagt) på nätet, helt gratis och fett skoj! Finns både versioner som spelas helt efter saol och sånna som spelas med alla böjningar. Jag föredrar den "riktiga" versionen, men det är antagligen bara för att jag varit med sen det var den enda versionen som fanns.

Dela

Rapport dag 9

Då sitter man här och försöker skriva ett inlägg igen, vilket är svårt när man inte äter nåt godis eller liknande som jag kan rapportera om.

Kan tipsa er som har iPhone och tycker att ni behöver träna lite att köpa appen "Hundred Push-ups" som just nu är på rea, endast sju spänn! När jag började använda den klarade jag bara sex armhävningar på rad, och nu klarar jag tjugofem, vilket kanske inte låter som så mycket men när man gör fem set så klarar man många fler, jag gör runt 80 just nu.

Som ni säkert inte vet sitter jag i en grupp som ska planera ett församlingsparty här i Värnamo, och alla som går i kyrkan är välkomna till Prostgårdens trädgård den 23 maj. Hur som helst så gick planeringen bra, det var mest spånande av idéer om allt möjligt, men vi har fått ett grepp om hur vi vill ha det.

Vill dessutom tipsa om att det fortfarande är kallt att cykla utan handskar, så det behöver ni inte testa.

Dela

Rapport dag 8

Klockan tio i sex i morse ringde Karins väckarklocka, och den har ingen mysig signal kan jag försäkra, och efter att ha slängt i mig en tallrik yoghurt så gick vi 07:32 de dryga tre kilometerna till stationen, och de var verkligen dryga, men framför allt kalla.

Det blev förresten ingen tårta igår, däremot lite glass och en mums-mums och så kaffe såklart, det kommer ni aldrig kunna ta ifrån mig, för då skulle jag antagligen abstinens-skaka så mycket att jag inte skulle kunna blogga.

Jag hoppas inte nån har missat trafiktrolle, och jag hoppas definitivt att ni inte missat att han och bröderna finns på spotify: http://open.spotify.com/user/erikbengtsson/playlist/17ocXJnws9RjpP33NF7mlE

Det var nog allt för idag, för idag har jag inte ätit några sötsaker, däremot blev jag väldigt sötsugen i eftermiddags och öppnade mitt kylskåp och såg att min kära flickvän köpt äpplen, och så glad har jag nog aldrig blivit för ett äpple tidigare, inte på väldigt länge i alla fall.

Dela

Jönköping

Sitter för tillfället hemma hos min kära flickvän i Jönköping och väntar på hennes bror så vi kan äta födelsedagsmiddag med schnitzel och potatisgratäng, mums. Hoppas bara det inte blir för mycket tårta och sånt, för man vill ju inte verka otacksam, men som ni vet försöker jag ju avstå från godsaker.

I övrigt har det varit en ganska ordinär dag, förutom då att jag åkt till Jönköping en måndag kväll, det tillhör inte vanligheterna. Vad som däremot gör det är det jag gör på jobbet, som kan verka konstigt, saker som att plantera gräs på ett bord, spela läggmatch i innebandy och leka monsterlarv. Inga konstigheter där inte.

Det blir jobbigt att stiga upp i morgon bitti och sätta sig på bussen vid 07:05 (bättre än tvärt om i alla fall) men jag ska inte oroa mig för morgondagens bekymmer idag, de får ni läsa om imorgon istället.

Dela

Rapport dag 6

Gårdagen var min sämsta dag hittills, fast kanske var det värt det. Jag och Martin ägnade i princip hela dagen åt att laga kroppkakor som vi skulle äta när Karin kommit, och som alla östra smålänningar och ölänningar vet så måste man ha antingen skirat smör eller grädde till, helst båda, och det hade jag såklart. Mums, men fettigt, men värt det, hur ofta äter man hemlagade kroppkakor egentligen? Hemlagade av mig dessutom, det är definitivt inte så ofta eftersom det var första gången jag lagade det.

Till efterrätt blev det hemgjord hallonglass som inte heller var så nyttigt, jag tänker inte ens gå in på vad den innehåller (jfgi), men godiset har jag lyckats hålla mig borta från i alla fall, och snart har Martin och Karin ätit upp det. Det blir skönt när jag slipper det, så det slipper ligga och läska mig.

Lite av sockret brände vi dock när vi gick och bowlade, vilket var skoj, särskilt eftersom det var en överraskning för både Karin och Martin som ville sitta hemma och kolla på meloditöntivalen. Nu måste jag sticka för vi ska och handla mjölk och pålägg. Glöm inte att dela på fejjan!

Dela

Rapport dag 5

Nu glömde jag skriva rapporten igårkväll i alla fall, så det får bli idag istället. Det är inte så mycket att rapportera om, min pizza har ni redan läst om, så åt jag bara pasta med räktomatsås med Martin när han kommit hit.

Inkluderar även i detta inlägg en "Dela"-knapp så ni kan dela det här inlägget på facebook om ni vill, och kommer fortsätta med det om ni inte klagar.

Nu har jag inget mer att skriva, så ni får vara nöjda med detta så länge.

Dela

Pizzasamvete

Jag var precis iväg och käkade en pizza till lunch, och i det här inlägget tänkte jag rättfärdiga min handling så gott det går.

Som jag skrev i första inlägget gällde avtalet godis, chips/snacks, läsk och kakor, pizza är betydligt matigare än alla de sakerna, och särskilt de här pizzorna. Här kommer lite skamlös reklam: Pizzeria Casablancas luncherbjudande går inte av för hackor: en pizza som är så stor att jag inte orkar äta upp den, dryck, sallad, bröd och kaffe på maten för 65 spänn.

Nu tänker ni att aha, en dricka, det betyder en läsk, men icke sa nicke, jag drack Loka, så det så.Men nu får det vara nog med såna godsaker för den här helgen, ikväll kommer Martin och imorgon kommer Karin, och då är det redig mat som gäller, får se vad det blir för spännande.

Men men, 65 spänn för att hålla sig mätt till ikväll, det är "an offer I can't refuse".

Rapport dag 4, och lite annat

Sitter just  nu och avnjuter första avsnittet av nya Lyxfällan-säsongen, Sveriges just nu näst bästa TV-program, slaget endast av På Spåret. Jag anser mig ha förtjäna lite chilling efter en hård dag av avstående av sötsaker, jobb och sen städning, för jag får besök i helgen, både av min kära flickvän Karin och min kompis Martin.

Vad gäller sockret så var jag idag sjukt nära att äta en kaka bara på  ren rutin, men lyckades undvika det när jag förde vaniljdrömmen mot munnen och kände doften. Först då kom jag på "Ajuste" och blev lite ledsen, men sen blev jag glad när jag kom att tänka på att  jag inte behöver skämmas inför er idag  heller.

Städningen funkade bra för att hålla tankarna borta från godis, tills jag blev tvungen att flytta vingummipåsen från bordet, då blev jag extremt sugen men lyckades motstå även den frestelsen.

Igår skrev jag ju om mina tankar om layouten  här  på bloggen, och jag har som ni har sett växlat lite med typsnitt och sådär, men den jag har nu är den  jag gillat bäst hittills (annars vore det ju puckat att ha den).  Vad gäller godisraden så är det kanske inte så smart att ha i en blogg som går ut på att sluta äta godis, men jag gillar't!

Här ser ni  hur mitt sidhuvud har utvecklats

Saker att rapportera, dag 3

Nu har jag bestämt mig för att rapportera det som händer under dagen samma kväll istället för morgonen efter. Får se hur det går med det, men jag brukar ju oftare sitta uppe länge än att gå upp tidigt på morgonen.

Nåväl, till själva rapporten. Inget socker att erkänna idag heller, inget onödigt i alla fall, hade inte ens äppelmos i frukostfilen, trots att den är utan tillsatt socker, så det berodde nog mest på min lathet.

De flesta som läser det här vet nog att jag jobbar i kyrkan, och idag hade vi "stormöte" där vi pratade om att sätta konkreta mål i vårt miljöarbete och bla bla bla, och kom på det sättet in på fastan och då slog det mig att det kanske inte är en slump att den här idén dök upp i min skalle just under fastan, det kanske var Gud som tänkte:
- "Erik, nu får det vara nog. Sluta upp med den där skiten, umgås mer med mig istället."
Spännande tanke, som så många tankar är när det gäller Gud.

På väg tillbaka efter mötet som var i församlingshemmet i stan gick jag in på Team Sportia och köpte ett hävräck, ni vet ett sånt man sätter i dörrposten och gör chin-ups och pull-ups i. Det som är bra med det har jag märkt är att man gör några chins varje gång man går förbi.

Åh hej åh hå.

Jag har som kanske också märkt ändrat och bytt lite i loggan/sidhuvdet/headern och har inte riktigt bestämt mig för hur jag ska ha det, men imorgon tänkte jag ha en liten omröstning om vilken layout ni tycker är finast och sen kör jag med den ett tag helt enkelt till jag tröttnar.

Nu får det vara slut för idag, för jag ska göra mina armhävningar och situps. Hejrå!

Rapport dag 2

Trots att jag under gårdagen utsatte mig för kraftig frestelse, både genom att fika på jobbet, se föregående inlägg, och genom att göra bilden ni ser där uppe, så klarade jag hela dagen utan att äta varken kakor eller godis eller nåt annat.

Igår bestämde jag mig också för att jag ska motionera mer. Förutom "One hundred push-ups" och "Two hundred sit-ups" som är iPhoneapps med armhävnings och situp-program så ska jag ut och springa två gånger i veckan och vara med lite flitigare på jobbinnebandyn på fredagarna, allt för att bränna bort det lilla fett jag har.

Det har förresten också varit en anledning till att jag inte tagit tag i det här tidigare, om man ser till mängden godis jag ätit på sistone borde jag väga typ 100 kilo, men i realiteten har jag inte ökat alls, inte märkbart i alla fall.

Nu bjuder jag på en bild på några äpplen, för det är mycket nyttigare än godis.

Inte lika gott som godis, men nyttigare.

Spotify

Jag hoppas att du inte har missat att jag gjort en fantastisk Spotify-spellista som spidits vitt och brett över internet bland ungdomar i min ålder: Är du född runt 1990 minns du dessa, tänkte bara skryta med det, för att det antagligen är det jag gjort mest impact med på nätet, fast ingen vet ju att det är jag...

När jag ändå skriver kan jag passa på att berätta att jag tackade nej till denna till synes mumsiga chokladkaka idag, och jag är stolt över mig själv, och samtidigt lite ledsen att jag inte fick smaka, men det var värt det, annars hade jag haft så dåligt samvete nu.

Mmmm, smarrigt värre

Rapport dag 1

Som det brukar vara när man ska sluta med något så var första dagen lätt avklarad. Jag avstod lätt från kakor till kaffet och andra sötsaker, det ända jag åt i onödan var en nypa strössel. Men kom igen, who can blame me for one pinch? Det kunde vara värre, vi bakade trots allt negerbollar, och någon sådan åt jag i alla fall inte.

Annars hände det inte så mycket spännande igår, den vanliga vardagslunken, så det är inte så mycket att rapportera om.

Och just det är faran med den här bloggen. Tänk om jag nu klarar att inte äta sötsaker på ett tag, då finns ju risken att jag inte skriver här, och skriver jag inte här kanske jag börjar äta godis och skit igen, därför kommer jag skriva även om det inte har skett några snedsteg från min sida. Hoppas det blir intressant läsning ändå, jag ska skriva om lite gamla "godingar", sockerrelaterade händelser som jag skäms för nu.

Ett undantag

Kom på att jag inte kan avstå helt från sötsaker, jag har ju faktiskt en flickvän som är ganska söt. Men henne ska jag i och för sig inte äta upp, i alla fall inte bokstavligt.

Sitter och knaprar på en morot just nu förresten, mycket nyttigare än godis. Och billigare.

Mina sötebrödsdagar är över...

Nu får det vara nog! Igår köpte jag en en-kilospåse med sura vingummin när jag var och handlade på Netto, och när jag somnade igår efter att ha ätit mer en halva påsen på en kväll kände jag att det räckte, jag vill inte vara sockerberoende längre. För det är vad jag är, nu har jag erkänt det och det är väl första steget mot ett "nykteret" liv.

Här kommer jag tvinga mig skriva om allt socker jag köper, och snyltar, och äter, dels för att jag ska hålla koll på mig själv, dels för att ni ska skälla på mig så jag får känna mig riktigt skamsen.

I fortsättningen: Ingen läsk, inga chips eller andra snacks, inga kakor och absolut inget godis. När jag är sugen på godis köper jag frukt istället och när jag är sugen på nåt att tugga på tar jag ett tuggummi, även om det inte är så bra heller egentligen...

Så vad ska jag då göra med den knappt halvfulla vingummipåsen som ligger här hemma och skräpar? Jag låter den ligga och fresta mig (förmodligen en dum idé) och sen ger jag den till min gode vän Martin som kommer på besök i helgen, vill han inte ha den så slänger jag den.

Önska mig lycka till! /Erik